Trapèze danse – Lydia Morgan

(cours en anglais)

débutant / intermédiaire

Ce cours est destiné aux personnes qui s’entraînent sur un autre agrès aérien et /ou sur le trapèze danse de manière occasionnelle, ou depuis peu (un an). Nous allons apprendre des exercices de renforcement musculaire et de souplesse spécialement conçus pour le trapèze danse. Chaque jour, nous apprendrons du vocabulaire et les moyens d’aborder l’agrès, avec les astuces pour se suspendre sous la barre, les équilibres sur la barre, les chemins vers la position debout, les torsions sur les cordes et les blocs de construction pour les chutes, tout cela relier par des transitions en douceur. Nous allons explorer une variété de rotations, suspensions et envols. Nous réserverons quelques minutes à la fin de chaque session pour explorer de manière créative l’ensemble des éléments travailler tout au long de la semaine pour ainsi créer une routine avec votre propre style.

Intermédiaire/Avancé

Ce cours est destiné aux étudiants qui ont une pratique du trapèze confirmée, une expérience des aériens de un à deux ans et qui répondent à certaines exigences (inversions, meathooks, suspensions par les genoux et skin the cats). Nous allons apprendre une variété de mouvements dans l’espace entre le sol et la barre, les enroulés et les basics sous/sur et suspendue à la barre, ainsi que les spirales et enroulés sur/avec les cordes et les chutes. Nous allons explorer une variété de spining à différentes hauteurs. Nous allons rassembler chaque jour une chorégraphie avec les éléments appris tout au long de la journée.

Danse TrapèzeChiara Zubiani

(cours en anglais)

Débutant/Intermédiaire

Ce cours s’adresse aux personnes qui débutent dans la discipline mais qui ont déjà une approche de l’aérien statique et qui souhaitent découvrir les spécificités de l’agrès : tourner et voler sur un trapèze et utiliser le sol.

Intermédiaire/Avancé

Dans ce cours, nous allons nous concentrer davantage sur la transition entre le sol et l’air. Qu’est-ce qui différencie le trapèze danse et comment intégrer de manière significative la possibilité d’utiliser l’espace entre le sol et d’air? En fin de compte, nous allons travailler sur des séquences techniques et des routines.